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: O# [5 E8 _' l0 ?1 I公仔箱論壇山藥 ... 1斤半www.tvboxnow.com, Z6 n$ o; H# B! o8 i
冰糖 ... 3/4飯碗8 K; c# O: M7 `
水 ... 5-6飯碗
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- h5 d. r' Q1 p- ~4 W# p+ b作法步驟：
; X* D8 x: D' y8 j ^/ [+ x1. 山藥有兩種：一是正山藥，一是野山藥，將皮削去並切成方塊，加進冰糖、清水先用大火煮滾，再改小火煮爛(約40分鐘)即可供食。tvb now,tvbnow,bttvb2 J4 ~2 b( d, h! r
' ^9 n4 }% o& R. N" P2 _雖然是非常簡單的食材tvb now,tvbnow,bttvb0 _2 [' e4 R9 J/ R# `: ?
卻對身體很有益喔www.tvboxnow.com8 V' T" d3 v, q' f. R* b9 `
因為山藥顧胃. |
發表於 2009-5-30 04:16 PM
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