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材料
4 P* r0 } {" Z* {& l5 a番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克! t+ I0 N# B. X9 T
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調味料
& ~6 h4 ~$ d. Q/ k" X- I# H/ Gtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量tvb now,tvbnow,bttvb% M8 H0 L$ {$ U% [9 R4 f
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做法
; g# {9 L* ]5 i1 L/ M3 ~" {, x+ S, Ltvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切片再切塊；青瓜切去頭尾，切半後再切片；青椒切去頭尾去心挖籽，再切塊；紫洋葱切絲。
8 i! Z0 v: r& [( @% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O5 o5 q M. W2 I/ A% u+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將牛荎放碗內，加檸檬榨汁，與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。公仔箱論壇; ~% P6 F3 I: B* A% W6 ^1 E
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3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗，撒上鹽及黑胡椒，先加半份沙律油，用一雙乾淨的手拌勻，味道不夠再酌量增加，再拌勻，最後加入羊奶芝士拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F4 m+ g: G8 P4 h0 r. }0 T! P
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉，可感覺到那裏太多或乾乾的，比甚麼器具都方便。
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發表於 2009-6-24 02:07 PM
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