- z' |/ @$ L$ y) Z; etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: ~3 w% f8 [& a* v
材料
$ k4 v! n& `7 }9 d$ d
, a2 p `0 e. p2 uwww.tvboxnow.com冬瓜粒 75克、鮮蝦粒/勝瓜粒/冬菇粒各 18克、蟹柳 2條（切粒）、瑤柱 1粒（浸軟）、雞肉粒/豬肉粒/雞腎粒各 38克、水 700毫升、白飯 1碗調味料﹕糖/雞粉各 1茶匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
: t" a3 T, p; R! X% H7 {% U# i; X" Q公仔箱論壇
8 x& ?5 D- B& b/ @" _! R, s( Htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇 k; F6 R% q/ r# s
1 r- g6 T# z" ~! F# A做法
0 G2 I* {; s/ Z* w* Otvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水下雞腎粒、豬肉粒、雞肉粒及蝦粒汆水，盛起瀝水備用。
- j4 d) z+ F% ?! btvb now,tvbnow,bttvb6 B* _/ E1 h/ g* O$ G/ P& P
2.開大火燒熱鑊，下水待滾後，加入（ 1），再下冬菇粒、勝瓜粒、瑤柱、冬瓜粒和蟹柳，然後加入調味料煮勻。5 m( f/ v7 C; @, V" l, Q* O$ B$ Q2 w2 | c
6 [; [8 ?: x; g3 k0 E; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將白飯放入碗，倒入已煮好的湯料即成。 tvb now,tvbnow,bttvb% ?. P* u* D8 ?. T
( O. Y k% b; f0 @+ D/ Ytvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇8 b0 s5 C6 T9 Q& X7 L1 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |7 x* _/ C# J$ V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |/ ~% i+ {- |* y0 q( |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C6 S' S/ c0 C2 q7 a7 n* S: ?
貼士
1 b% t& b$ n0 p" A) i' `冬瓜最好預先放入雞湯浸 15分鐘，煮時就不會花太長時間令它入味。www.tvboxnow.com5 a5 d; i8 A. J+ W% z1 m
|
發表於 2009-7-6 01:35 PM
| 