8 N# ~/ h" S) P公仔箱論壇
, ?+ U* a& ?* h, X# |& e+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料& c9 k$ V1 J0 }8 w
甘笋 1條（切小塊）、西芹 1條（切段）、紅洋葱 1個（切 8份）、西葫蘆 1個（切小塊）、荷蘭豆半磅（去衣切半）、蘆笋1/2磅（切段）、去皮番茄 4個、百里香/月桂葉各少許香草醬料：羅勒 50克、蒜頭 6粒（去衣）、松子 2湯匙、巴馬臣芝士碎 1湯匙、橄欖油100毫升、鹽/黑胡椒各少許公仔箱論壇* @0 w- P; @& z" s# j1 R" C
7 E7 c) i( Y' _$ x# T7 {
tvb now,tvbnow,bttvb$ x3 I) ?5 x3 Y9 |: \
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U( A" T/ N$ ^8 n) i$ D# K
1.將蒜頭、松子、羅勒、鹽、黑胡椒放入石盅，一邊慢慢倒入橄欖油一邊舂至爛，加入巴馬臣芝士碎拌勻便做成香草醬。
& M5 j u1 P Nwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x' R, B5 u" R" ~; T
2.起鑊開中火炒紅洋葱至軟身，加入西芹及甘笋再炒約 5分鐘，加入月桂葉、百里香及水冚過湯料 1吋，煮半小時。
2 m5 I$ U' t+ n. d# L8 `3 t5 H, o
9 k9 [# z% N, y1 x; Y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb3.加入番茄與西葫蘆煮10分鐘，然後加蘆笋與荷蘭豆煮至熟即可。
, V. O9 j ^ S$ S0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: L. \4 x1 Y' Y# u& f公仔箱論壇4.倒入湯碟內，放上一匙香草醬便成。公仔箱論壇. q, r7 z: Q: u5 ~1 n, D' q, ~
www.tvboxnow.com! ?& i8 N0 \2 j( n8 X
: ~/ M. @! ^( f7 f, V* m8 h
貼士 tvb now,tvbnow,bttvb8 H1 p X! q, K$ N3 e& a
香草醬用石盅舂碎而不用攪拌機，出來的蒜味會較濃，羅勒則較淡。tvb now,tvbnow,bttvb( X3 R, v2 A' }! [) v3 z
, [( ]) w$ ?) x6 M6 i. I5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-7-14 01:35 PM
| 