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牛 腱 肉 1 條
, B0 E( P8 G/ O8 Y7 x8 Twww.tvboxnow.com黑 糯 米 1 / 2 米 杯公仔箱論壇( w1 V: ]. H2 q. H! D9 @
杞 子 2 湯 匙
, M) k' o1 O0 l8 Y" G) T圓 肉 1 湯 匙公仔箱論壇$ C/ ?7 t! u* O/ l5 B
水 1 0 杯
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牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G' }. n& U4 ~: o: K
洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 & j3 Z, l$ D* w7 _ s8 f! Z
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 / K- y4 |# t, s q: H
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。 |
發表於 2007-3-24 09:51 AM
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