如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T/ \/ N5 F  w  u3 Y# M, ]- q
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
＊成長期的成人有體質酸化的現象公仔箱論壇# H, [" K, \+ h2 i- e

根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。
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酸性體質的生理表徵www.tvboxnow.com% l4 L4 F, F3 [* P; \
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `" R# C6 k" o, I, ^+ B* m
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。tvb now,tvbnow,bttvb( `; l! T1 X- R
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。2 }6 E( Y4 U/ }, Q: v$ B8 L
6.步伐緩慢、動作遲緩。4 c0 B9 {) R: p1 H: `2 W
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為什麼會形成酸性體質？+ W+ L6 F6 J* E. `* `
1.過度攝取乳酸性食品
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造公仔箱論壇( a  i, r9 }- C8 N
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
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2.生活步調失常會造成酸性體質
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。tvb now,tvbnow,bttvb5 s4 _; R' g5 u7 G4 T+ r* R7 L5 z
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工 . L6 R% D0 [& z9 h6 Q, ]5 M) I
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。公仔箱論壇& C+ L8 d* y% ^% f' T" Z* T; G
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3.情緒過於緊張/ D* p6 D5 A1 W$ R) o
a）文明社會會造成的壓力。. J7 s1 w# P8 t
b）工作上或精神上的壓力。
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H* s/ |% K. K' u4 ^
機能不全症。tvb now,tvbnow,bttvb5 r3 p9 |' t5 {

4.肉體的緊張8 o. U6 O- Z5 c; c9 P  I3 G
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i$ P$ ?/ s" Z) p
蒙者，施以針灸要特別注意反應。tvb now,tvbnow,bttvb" R+ z& P9 A. r7 S& I
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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附錄：常見食物的酸鹼性 % v& u! @9 ?& T' K- i0 X* v* G
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。) p) d/ V# f7 H# l
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。公仔箱論壇8 y# O* o1 E" b% t2 a  k
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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