| 
5 c, x: I2 F% ^ D+ |: I0 ^ |  | 南瓜雞米
# d) n4 x! ^# U( F1 X* m7 b3 Ytvb now,tvbnow,bttvb| 可供 | 4 | 做法www.tvboxnow.com F& ?, U* s- [
| 煮 | |
|  | 公仔箱論壇( V7 @3 n5 U" d/ c+ b1 @
材料
7 Y/ `& A: P0 g) M$ [6 n- {
- _. s7 a$ K2 p( ^2 D公仔箱論壇免治雞肉 [剁碎雞肉] 90 克 [3 安士/2.5 兩]，南瓜 500 克 [1.1 磅/13.5 兩] [切成 12 厚片]，薑絲及紫菜絲 灑面用 公仔箱論壇: E7 o- L* A, p. l) B) Z! f# Z+ H
+ y* o7 `: _9 G6 ~公仔箱論壇" f! w& s+ ~" i/ k
7 Q2 r; t5 Y u7 R5 X5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 . p& d6 ~; r. `6 O: h7 k+ n0 R8 ?
2 e( [# P u( @+ u3 q) i2 ]糖 1 湯匙，鰹魚/木魚湯 500 毫升 [2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m) O- q0 g! X* a5 d7 V, u4 g
www.tvboxnow.com4 A7 Q; Q& Q& ~3 y) A1 b) `
www.tvboxnow.com5 |: v1 q- b+ B; K. H4 ?
芡汁 2 E- z% |* T. w- O9 j
/ t# j# ~ f( k1 v, g2 d2 m公仔箱論壇豉油雞汁 1 湯匙，煮南瓜後的上湯 125 毫升 [½ 杯]，粟粉 2 茶匙www.tvboxnow.com) R. k% z& S: {. D
公仔箱論壇- |+ D% E1 [' w0 @" k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" T2 |8 I% T1 l8 y, [: y/ t
做法1. 煮沸調味料，放入南瓜煮約10分鐘至軟身，小心取出放在4個小碗上。2. 用1湯油炒熟雞肉，拌入芡汁，煮至熱透，淋在南瓜上，灑上薑絲及紫菜絲 |
|
發表於 2009-8-1 09:21 AM
| 
