介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。www.tvboxnow.com; I4 {, {& V4 t# p
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低卡營養餐公仔箱論壇8 `' F! N' ^7 o7 p6 W) q
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。www.tvboxnow.com* [8 K+ ]9 C4 u F) z( Z# D
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。) g2 o. \% o# x/ `
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。8 Y/ c6 {# m# [( m% _
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。公仔箱論壇/ t4 [8 _) C5 Z7 m7 @3 p. J
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @1 e% t- }' ~6 D' G/ ~
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。& q {4 Z1 w8 R; ]- v' z/ n+ h
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。www.tvboxnow.com$ Q5 Q/ V* H" q+ s8 b5 _: Q
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
) {" q! ]. P' f7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
# S) t ], A8 _1 i* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。
! @. Z& n' Z( N" q+ v! {公仔箱論壇11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:www.tvboxnow.com' h/ K& L7 L- @, o; ?4 E
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)tvb now,tvbnow,bttvb. I4 N2 ?7 I( y' z" \/ |
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9 n7 n* ?5 B1 @: u4 I" Ytvb now,tvbnow,bttvb抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)
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鐵質(維持血液帶氧能力)tvb now,tvbnow,bttvb* p2 `4 D7 ?: C1 G! @
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如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb# y" |8 H8 I+ p' O
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8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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