介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法,經濟又健康,特別適合學生族、上班族與住家一族。$ k6 X1 _8 W+ [. Q3 J
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1.營養比例由營養學家調節,確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品,減少部份營養的吸收。+ S" |4 ?2 n" N7 g, H; Q% f8 l
2.全植物蛋白,,素食和乳糖敏感者都合適。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f/ _9 ?. W$ N- j. D2 E8 @* _
3.低卡路里(80卡),又不至於令細胞處於飢餓,避免減肥時細胞吸收能力增強。
- D4 p% \# W; f1 N5 O公仔箱論壇4.蛋白質含量高,維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低,分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出,不殘留體內。
; Q0 E, o+ y- Y1 J/ c5.高蛋白質確保不減少肌肉,肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
. i5 f! w' u5 N. P7 V6.纖維素高,提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb Y, ^( \) I0 r3 E
7.包括減脂與維持體重2部分,使身體適應新的體重,避免反彈。tvb now,tvbnow,bttvb0 I- b6 x" @- b1 l
8.無藥物成分,不影響食欲和身體新陳代謝,使體質變差。* ] O2 t4 V' W. [3 }( ]0 _
9.價錢便宜,而且代替平時的一至兩餐,節省一至兩餐飯錢,變相免費減肥,連學生都可以負擔得起。
3 b# r. y. s9 y* }6 r; j) I10.只須配合充足水份,能於短期內輕鬆減十磅以上。www.tvboxnow.com" D0 S: b C: Q
11.使用代餐有顧問免費跟進,確保正確食用,亦可定期免費檢查健康狀況,調節減肥進度。
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1 {9 F [- O, }/ G4 z6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一份代餐包含:
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1 [$ A1 J8 y# |+ s公仔箱論壇蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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2 j: e: G2 F! E5 Z# j: [. {3 N: i公仔箱論壇8月18日2:30(pm)有個Shake Party,可以免費測脂,從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法,聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度,了解一些成功減肥的方法。 |