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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，
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( }: V( c' x2 O I! B) Lwww.tvboxnow.com 也是科学养生的重要内容。
! G: @& j$ J w9 D# A6 Q( Etvb now,tvbnow,bttvb 但如果 公仔箱論壇! t; o2 r) s$ o. P
忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N3 q" M* Q- M) }
会对健康不利。
: k' V# J% Y6 K1 I) D7 g 1 戴「表」睡觉。
! L6 o( V# ?2 u' k7 w8 \ 有的人喜欢戴着手表睡觉， 3 C# Y3 A8 _: A1 }% f
这不仅会缩短手表的使用寿命， tvb now,tvbnow,bttvb1 l* i5 B. [: W B# Q$ {6 ?" @
更不利于健康。
2 T0 e; E5 N5 L8 d" @7 M) Z 因为手表
& m' I f7 ]/ n7 `! e8 Ptvb now,tvbnow,bttvb 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， www.tvboxnow.com/ w% ~. W i9 T
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 公仔箱論壇, R9 e7 Z% c* K0 D7 X
2 戴「牙」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A- o" T# u+ y. n. a
一些人习惯戴着假牙睡觉，
1 A9 w! z6 q$ P& B3 L0 _tvb now,tvbnow,bttvb 往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， 6 e% ^ h" g4 d2 T
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
! C4 v+ F2 E4 [ B 引起大出血甚至危及生命。
) S8 S v0 B* N, r 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 8 v% V& q; e: l+ P r/ |( y6 `
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
6 v. F7 U% u+ u! itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 y+ @) ~2 E# s5 W4 e
3 戴「罩」睡觉。
8 k4 W+ m2 L, |! c% d1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， # p) u) G8 p$ [& b1 }) {1 q
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
/ B v1 `$ T5 v& F, ~& I) B2 `tvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
0 z: p$ ` h7 ^2 e6 I) C 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \' i7 p9 k! @5 z' f+ g6 O
而晚上睡觉就没有这个必要了。
\8 S9 C& ^/ U3 L) N4 k# }/ Htvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com+ [3 S: A: ~/ L0 \! U2 }& ?4 b
4 带「机」睡觉。
8 e1 }6 b% g, x5 n" n# H% P, p- t QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 % ^1 k" J9 n. b- E! \
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
2 D. F$ y- e2 C }7 p6 j# W) P! ltvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
: q, T2 U8 A" ~3 i) Owww.tvboxnow.com 都有大量不同波长和频率的 $ S6 q- A# p7 |4 G$ R3 |
电磁波释放出来，
& } M; I4 O: l 形成一种电子雾， 5 {4 ]. F) J9 f. c6 i& R2 M
影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
/ X0 r" W$ h( v' H5 c, D公仔箱論壇 虽然释放量极微，
, W' \ ]8 y0 f+ l 但不可不防。
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5 带「妆」睡觉。 www.tvboxnow.com/ A8 w9 o/ e. J- f v) ]6 ?8 x
有些女性尤其是青年女性， 公仔箱論壇4 A3 L7 m2 f- K; n* U# C; O( L" L
她们往往在睡觉前懒得卸妆。 www.tvboxnow.com2 `; h2 c( a' `( Q! C) b
须知，带着残妆艳容睡觉，
|( u1 N9 L2 x7 q- I+ ~; Gtvb now,tvbnow,bttvb 会堵塞你的肌肤毛孔，
0 j; t/ ]& {$ D( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 造成汗液分泌障碍， 0 w1 T4 H( s1 E3 s, b
妨碍细胞呼吸，
0 ?6 n9 m) |+ W& D2 Z, i, Z% Gtvb now,tvbnow,bttvb 长时间下去还会诱发粉刺， ^4 x6 G# D5 v& n3 L
损伤容颜。 公仔箱論壇" V/ E0 ^8 t4 S! W1 r }
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， & c6 B- Q& v; k$ S. N9 a5 l' `2 L
可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb2 i# j( }. n3 x* d$ Q
让肌肤得到充分呼吸，
8 H% ~3 ?3 q# z/ p" Q* g) ntvb now,tvbnow,bttvb 仅可保持皮肤的润泽，
5 u2 q4 {: z: ]! `% Y |, Nwww.tvboxnow.com 还有助于早入梦乡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~) ]8 B9 l( u- q5 h
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6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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