如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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" g" q d: ` ]' N- J! S: Z$ R+ J公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；$ j- C& R ?+ f+ g
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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) v' `' V* H/ R" O; r( rtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；www.tvboxnow.com# J B# j* S* p8 o
3 S6 y3 e) S# l/ E! stvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E6 z j! N8 x
. q1 \" W( I+ ]2 @% w5 y 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；- a5 e$ S/ _4 e, T" A c- _- F
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；tvb now,tvbnow,bttvb$ W6 e! ~& y/ d+ D) v7 [
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8.疲倦時暫時別喝為宜；; o7 E. y+ X6 i) R
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇5 f1 _( [: h* j# x3 R% D. P
+ t. P) ^9 N; o0 J1 U2 b1 p+ x 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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" t# ]2 ?) d( ]4 Swww.tvboxnow.com 解酒誤區
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1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb' Y- c ^5 B7 S2 @3 Y
! R, a; B9 @/ D, r5 hwww.tvboxnow.com 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。8 |) }3 r6 \: R* M$ U, X+ T& Q
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f6 N: ?9 \: \6 ~: `0 K
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/ j" e/ j. n, y+ awww.tvboxnow.com 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。: o; U) T: }; N
3 y! m$ r. e+ }9 N# yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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