如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
1 S% C1 T) |& W" s公仔箱論壇2 r# D" A9 j$ C' H& u9 M
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
9 \9 E0 }: }( l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e, `$ h0 V4 G+ d) c4 B! H6 g4 ]- D
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
+ C: e4 l7 Y' b( s0 d2 {, @
! `- i+ j* y# ~3 [3 Y0 Stvb now,tvbnow,bttvb 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；tvb now,tvbnow,bttvb* ]+ ~ \* T8 f9 s) }: Z k
3 y2 C1 \5 k% G. q1 X D
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
( b& W0 ^! N" V, `' }2 T+ j% y公仔箱論壇公仔箱論壇7 e0 X7 B) a4 N
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
5 j9 J8 V; q% Z# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s( H" k2 O, @9 r
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；" f0 Q+ ^9 W2 U+ t. s/ ~. \
+ s* C6 B* p6 W, k3 `+ V/ K- ? 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；
9 \4 Q6 K- b N( D& Z D& d6 ?% D1 rwww.tvboxnow.com
9 i& h$ a Z1 ^. r/ F 8.疲倦時暫時別喝為宜；
# |4 J6 J! B, y! ]
' D1 [9 w: q9 G6 Y9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇" N A. m0 Y; N- p! U4 q
3 ~$ D* z, ~. d2 s5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
+ O0 W& f" a) M& e& l& M公仔箱論壇
, ~+ H X$ C2 B1 O+ Ltvb now,tvbnow,bttvb |' K8 s2 k Q n8 [0 |
解酒誤區
: K H" T1 b+ w# Ktvb now,tvbnow,bttvb$ P) G# K1 d! i' \5 P
1.濃茶解酒
# q, S# h1 g# i, g7 b$ I- W1 s) e# g( }8 Q+ O0 T% L# |1 @2 X
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。www.tvboxnow.com4 J; B5 R; v i2 w, S) e/ c2 S
www.tvboxnow.com$ x# u+ D3 F. \ n; ~; Q8 [- r( k
2.酒後洗澡
, G7 N4 f7 N1 j4 P! e f8 Q* J) I, P2 V' j- k4 `
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
: c- |9 }' G7 k. l7 n% M. O% G8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i- h7 Y8 f; I; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q2 B ?2 n" m. |
解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb" I& z; y5 L9 c; K) E- o
公仔箱論壇! P0 S+ [( i9 c7 e% u+ `
1.吃水果
( }( L7 {, l7 v6 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m& |/ H; l, ~. j4 o5 W9 a
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
& D T2 T' u) v" R& T( a& I0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U! S8 \- t3 z' u0 v" Q& n, Q
2.吃饅頭
; t- K' T( A8 m( xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ q; E( d4 U2 Y7 H$ w
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
| 
發表於 2007-4-5 06:44 PM
| 
