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[中式食譜] 海南雞飯


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黃油雞 1隻(約 2千克)、老薑 2片、青葱段少許、鹽 1 1/2茶匙,麻油 1/2茶匙、油 2湯匙、芫荽/青瓜片/番茄片各少許、薑葱茸1湯匙 
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  J9 l' y9 z. T$ [  s油飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m, Y- R) {- D5 L6 \: f0 o0 [
斑蘭葉 2片、乾葱碎 1湯匙、蒜茸 1湯匙、薑茸 1/2湯匙、米 500克、雞湯 750毫升、雞粉 1茶匙、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t' C4 q' {2 h4 Y6 R

: [' U5 K" q$ X8 G+ g* _6 jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬料
+ M  }9 p4 ?; Q  S  X+ W5 Pwww.tvboxnow.com紅辣椒 10隻(切段)、指天椒 5隻、子薑 40克、鹽/糖各 1/3茶匙、麻油少許、雞油 2湯匙、青檸汁 2茶匙
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雞汁料
/ |( `, W- m, L1 I/ a/ gwww.tvboxnow.com生抽3湯匙、熱雞湯 3湯匙、麻油少許www.tvboxnow.com/ L, c+ |9 }3 r$ w- n- l5 E

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做法                                        - ]% P  F/ ~4 R- v* p
1.在雞肚內搽上鹽,再填入青葱及老薑,將雞浸入一鍋滾水中,水要蓋過雞面,開大火煮滾後,轉細火煮 5分鐘,然後熄火,繼續再浸 20至 25分鐘,將雞取出浸入冰水中約 1分鐘,再吊乾15分鐘,於雞身掃上麻油及油,再吊乾 30分鐘。
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2.燒熱油鑊,用中火爆香乾葱碎、蒜茸和薑茸後盛起。
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3.將米、雞粉、鹽、斑蘭葉及(2)倒入電飯煲,加雞湯煮至飯熟,拿走斑蘭葉,將飯摷鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {- C' [0 l% C. o" B

. t- |+ v/ C6 u0 u) Hwww.tvboxnow.com4.將辣椒醬料中的指天椒、子薑、紅辣椒及青檸汁放入攪拌機攪勻後倒出,加雞油、糖、麻油及鹽拌勻成辣椒醬。
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5.將生抽倒入熱雞湯,再加麻油拌勻成雞汁。公仔箱論壇7 f8 [0 O6 ]' l) X* \4 u
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6.將雞斬細件排上碟,加芫荽作裝飾,淋上雞汁,排上青瓜片及番茄片,裝好油飯,配上辣椒醬及薑葱茸享用。www.tvboxnow.com5 B; P9 |. X- J3 R3 [
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貼士
+ R" r# J+ i' r7 L8 F公仔箱論壇斑蘭葉在泰國材料舖有售。想海南雞的皮爽滑,除了煮完浸冰水,還要吊乾。( C: ~' G+ z) T
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