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5 C7 @1 J- W. \* @- V/ r, s雞胸肉 300公克
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【醃 料】 www.tvboxnow.com! n5 l& S8 h" h2 K! D) y/ J. Y5 Y
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豆腐乳 70公克 tvb now,tvbnow,bttvb: n" l% F1 g# n- K/ j# x* {
細砂糖 1大匙 www.tvboxnow.com( C# \4 Q, J! J4 R
料理米酒 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb! `: L. f4 A T1 y4 s2 [% K7 `# H; G
香油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* L9 L$ e! I; F" S5 K
水 30㏄
# b- g' G a+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V7 T7 |: m1 `! \【做 法】
, M, c! i5 u Z& |: h# q# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y# h/ V( w, N2 V1 a
1.雞胸肉洗淨並剁塊狀後，加入所有醃料醃約10分鐘備用。公仔箱論壇7 k6 K4 d0 Q& ?! j( j" t
( ^/ k' ` z3 N: }4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的雞胸肉塊均勻地沾裏上太白粉備用。www.tvboxnow.com0 V6 E, M5 [; w k9 `+ Y
8 g' J8 P. ^& G7 t4 |tvb now,tvbnow,bttvb3.熱一鍋，放入約1000㏄的油燒熱至約120℃後，將作法2的雞胸肉塊放入鍋中油炸至熟，撈起並瀝乾油即可。 |
發表於 2009-10-5 03:42 AM
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