【原料】
' K8 e& k- k" x, n0 j! a3 Owww.tvboxnow.com鲜芦笋6两（约240克），番茄1个，生菜叶数片，青瓜1/2条。汁料：蚝油，蛋黄酱各1 1/2汤匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q# u4 r6 b* s; e& r
www.tvboxnow.com2 D' x) e# T1 i) @
【制作过程】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T5 N- a: Y4 V# _: B
1． 鲜芦笋削去根部老皮，放加盐滚水中焯片刻取出，放冷开水中浸片刻，沥干。www.tvboxnow.com- E! L6 I' B# M8 {/ B2 B
tvb now,tvbnow,bttvb, t" B" L6 o p3 i! z$ r" E
2． 番茄去蒂，切半月形厚片，生菜洗净，撕成大片，沥干，置冰箱内冷冻，青瓜先用盐擦匀，洗净，纵开半再切片。 tvb now,tvbnow,bttvb, I8 [. o3 y6 ?8 S
* N9 n/ w- w7 C7 Z* y) E2 h公仔箱論壇3． 将鲜芦笋及2的材料排放碟中，进食时淋上拌匀的汁料即成 |
發表於 2009-11-1 01:01 AM
| 