一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇& L7 `- g/ M2 Z! ~2 a9 \3 i6 X
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 tvb now,tvbnow,bttvb/ l1 Z. Q6 }2 s2 z
# [* b: m- x# i8 G: b3 L/ ^4 W- hwww.tvboxnow.com分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N! O* u0 e0 E* i* r
# N3 g/ z9 H M4 |0 Q h# u2 A9 T% Ewww.tvboxnow.com不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
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達到800cc、甚至1,000cc。
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) i# v- p3 t0 ^6 y2 x+ g" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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7 {" `% X6 C' N9 t+ Cwww.tvboxnow.com說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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, s9 h0 T2 `7 D5 R3 Fwww.tvboxnow.com> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @; j' D& T; ^& {/ ~- j
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 ; t7 k- L+ R4 Q
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 tvb now,tvbnow,bttvb3 n* c% J" D) f C; C/ k1 K
; p( y) f) q# {$ z公仔箱論壇現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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2 S; M0 Y7 z2 U% A9 `5 @tvb now,tvbnow,bttvb境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 公仔箱論壇% a; W/ G9 Z- ^% ] q3 r
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自
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, T+ [. K5 H/ O7 Ltvb now,tvbnow,bttvb己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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7 W! W, |- }+ K! M公仔箱論壇炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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" m7 ]* D& p; w3 A! c( {5 _9 Y5 ?2 N2 ?敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴
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+ N8 F6 ~ R, M& K2 J公仔箱論壇重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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+ F( s% b% I" _8 U0 S& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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% E3 k+ f n) H3 i2 I! ^# v" Wwww.tvboxnow.com要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 www.tvboxnow.com9 R5 d2 I) j. t5 {2 `
# V1 o7 [/ U% J此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 0 R$ w, l% z) v0 V3 \+ W
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 9 b3 A7 [+ m2 v# Z S; [6 L
+ }4 g0 F: m6 F2 M% p Z2 c* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb* @+ W5 T; E' \( L" q: M: N0 z: U
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 * v+ ^3 n. Y. R; }2 e5 D
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看完了嗎?去尿尿吧!
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4 m" @# O" H. B& w- \- U, Q' V1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了身體健康著想,不要再喝了
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& n' U K* }1 L) j公仔箱論壇1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇. o8 h' x1 I8 {
! y! M F7 g3 b$ s8 A公仔箱論壇另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 0 G3 n# G5 w* m4 w Y$ i
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 tvb now,tvbnow,bttvb- d8 C+ c3 Y# d2 }' w
4 ]/ k4 [" A( H我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ tvb now,tvbnow,bttvb/ H: j [/ @, [2 B0 k* U1 M
# r, r2 N: w& l9 f: |. F+ D* w3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 tvb now,tvbnow,bttvb8 a6 z/ }0 F* s3 G9 u9 z% e
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體健康！！
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; o+ a) W e' `$ Q1 Xwww.tvboxnow.com4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 tvb now,tvbnow,bttvb! f9 W- W) x' p8 [
- W, B L# U N [ y4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 公仔箱論壇( O% X% _3 a. E$ T9 @
; I9 _: _: x0 z; z4 {. A2 Y8 ?; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 5 S& y' G W( y+ E
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些 tvb now,tvbnow,bttvb" \! w9 L) k- u% W) m
# p% ]" _2 R, S0 M* s4 M香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 tvb now,tvbnow,bttvb0 s( O$ c" G5 p; A
$ }, y( O2 {1 ^9 m6 t6 {; p公仔箱論壇精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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" z3 M- c& i" }9 P% t( d' R7 K澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
3 _9 o( j. D4 o" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& b, T1 \2 K+ X你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ tvb now,tvbnow,bttvb8 D# @3 Y" k0 z4 c7 V O1 V
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 8 O2 o N' w1 z5 E
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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