無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。( o* R, A$ @1 q- I& u5 }+ y
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
4 k* L, B8 V% j2 S- t/ S& i( |' Wwww.tvboxnow.com 【以下症狀，請自我檢視看看】公仔箱論壇( G8 Z3 `9 a3 v% @* U9 T p; h' s: k
若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
+ v; V! c# m. I4 F! |' f& y ※眼睛疲勞、充血 tvb now,tvbnow,bttvb' m- M B4 B7 F1 h$ q" J! ^9 g
※經常頭疼、頭痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?" G/ b# B! p' B0 h6 ?" f2 v% |
※視覺上出現雙重影像
9 k' ]$ w, c7 C4 N+ i$ ` d ※眼睛乾澀、對光敏感 tvb now,tvbnow,bttvb- r/ P% T. t$ s. Q4 x5 j. `
※視力退化、有假性近視的現象 . ^% K2 e% e7 x1 a! Q( @) g
※偶爾感覺視力模糊
# o$ X' O" k/ ~( D; I0 ^$ q) j ※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M, o* M" [( m
※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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7 v: d; p5 L2 _9 s6 M/ E9 Y- E2 V 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】www.tvboxnow.com* M4 D% ~3 r6 O: p3 L4 n
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
8 _1 d: w& S: x# ]www.tvboxnow.com ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
" W+ r5 r9 ^3 t6 F0 }公仔箱論壇 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
) w- ?! M+ ^) N# \0 `. V& O ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 tvb now,tvbnow,bttvb0 m9 N, Y" v# D8 z/ x, v1 Z
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
) u6 K2 J. Z6 \3 ~ Hwww.tvboxnow.com ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
: Y$ ] h; k8 A! B7 ~2 l( y' ?. z, d+ _www.tvboxnow.com ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O, p- o( k- W/ Z7 {" V% Q
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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