香蒜焗雞
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb. x; L4 ?% P O u
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雞柳 - 160克
+ V& D) u1 c& i公仔箱論壇蒜頭 - 5粒! z& F0 l" E7 X- ?) H3 _: T1 O( x3 J
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb" j m8 i: N) u' i1 p1 v
" f, |* e! e$ E9 i: D: C/ qwww.tvboxnow.com豉油 - 2茶匙www.tvboxnow.com3 [) L( E& B/ O: V) O3 u9 J
麻油 - 1茶匙/ ]+ C8 @& @& o3 m
薑汁 - 1茶匙! h+ e2 q' V" N# P8 ~6 M' p
生粉 - 1/2茶匙
: U# F& ~; s8 ~6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com$ k! j+ R( W5 C
" N6 h( u) s& ?! f) q! vtvb now,tvbnow,bttvb獻汁/蜜糖汁︰公仔箱論壇" I, J' D% r2 x, a. Z3 X
- Y+ W X2 A: |5 k/ g) n8 ewww.tvboxnow.com蜜糖 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- N' ?3 o2 m* a
水 - 1/2湯匙公仔箱論壇0 y2 v: e( c4 N- O6 M
& R6 J1 \7 r2 ?) ^tvb now,tvbnow,bttvb- ]- y+ I2 R0 P% E+ f/ ]
做法：% z) T% ~# v* {5 e0 t( j! ]
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1 蒜頭剁碎，待用。
; k3 f% s9 t$ [+ W' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 雞柳用醃料和蒜茸同醃。 0 S: u6 A5 d6 Y& B+ s" C: R* U* M
3 預熱焗爐至 190 ℃ / 375 ℉。
- V8 D2 ]9 ]' S, `6 Q公仔箱論壇4 雞柳放在焗盤上，然後放入焗爐烤至熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p8 K- g$ i4 [4 T' E- p
5 將蜜糖和水混和，塗在雞柳上，再焗 2 分鐘，即成。 |
發表於 2010-3-10 02:46 AM
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發表於 2010-3-18 09:19 PM
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