[健康食品] 營養美容榨汁食譜

1.*　蜂蜜牛奶果汁 www.tvboxnow.com! q0 _0 M4 x$ E; c) }7 y8 ^
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原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。
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製作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。
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功效：開胃利腸，對食欲不振、大便乾燥者有一定療效。公仔箱論壇1 y' }  b* S* ~

2.*　芒果椰子汁
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原料：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。公仔箱論壇. ]1 T4 f* T, N8 M# `& ^8 ^, }
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製作：將芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為適宜。/ V3 [2 V1 q4 Q; e

3.*　鮮姜橘子汁 # q0 M' z5 x1 E7 r" n

原料：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。 tvb now,tvbnow,bttvb" z7 k! F  G9 ?: ?4 `% v! y
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製作：將鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。公仔箱論壇9 C' H  `- L$ R8 f# j
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功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢復食欲十分有益。

4.*蘋果蘿蔔汁
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原料：蘋果1個、胡蘿蔔半個、牛奶150克、蜂蜜少許。公仔箱論壇6 k; `( L8 W& @
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製作：將胡蘿蔔、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然後切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。
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功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z5 _0 ~+ Q( K+ S* \

5.* 蔬菜蘋果汁 tvb now,tvbnow,bttvb. O- t: v! J' Q
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原料：卷心菜200克、蘋果2個、芹菜1棵。

製作：將卷心菜、芹菜梗洗凈切碎，蘋果切塊，然後一起放入榨汁機中榨汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q9 Y$ A5 w$ o/ i* [7 A' n% @
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功效：減肥、利膽、提神、養顏。

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