晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
y2 ^7 E @& Gwww.tvboxnow.com深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M; J5 D( M8 L4 `+ |# g5 i
根據一項研究顯示，
8 X5 L4 I7 f, X. Ftvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，' l* `8 f3 f+ [1 [0 |
會降低人體免疫功能， " x( ~' S! p, c! U$ j5 ^; A0 a
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb: P: Q6 T- V2 [% `7 O# I+ F
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，www.tvboxnow.com8 _( K0 W- S% x- ~# F8 m
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
! `0 Q0 V0 B: q/ h! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， " e5 Q3 o" O' V+ @
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
$ D3 U( ?! R" v4 e4 H* ]這個激素在夜間11時，
9 s% {/ \2 U. _6 Hwww.tvboxnow.com至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。* x% o3 _- }1 _# d1 W& K6 Q2 v5 G0 w$ U& a
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
2 W( ?0 H. k, h- v4 t* G( Jtvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb0 Q2 u- E. x0 N" }+ R
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，www.tvboxnow.com+ [# ]) P! M- e( I( [
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
7 C6 A+ r% t( ~6 p因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇/ t5 q j3 g' w8 s; g: u. Z
閱後傳知他人，添福添壽!!!
$ U q+ P* w9 D& o' M5 t& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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