身价不菲的熊掌常常让我们老百姓望其兴叹；廉价的猪脚却是我们熟悉的日常美食。猪脚营养丰富，味道可口。它不仅是常用菜肴，而且还是滋补佳品。周末去市场时，看到肉贩处白白胖胖、干干净净的猪脚，顿时来了感觉（闻香爱转市场，啥漂亮看啥，看上哪个就买哪个，呵呵），办了两个前猪脚。肉贩说，前猪脚的营养价值高，美容、滋补。旁边一位给家中癌症患者买猪脚的老先生说：还可以预防、治疗癌症。还有这个效果？闻香一会查查看。过去买猪脚担心收拾起来麻烦，现在这个烦恼没有了，肉贩的服务非常到位，毛褪的很干净，还会根据咱们的需要斩成合适的小块，很是方便。这样回家后洗净、绰水就可以开做了。猪脚的做法很多，红烧、清炖、煲汤，上班族没有太多的时间，咱们就用高压锅来把省事又美味的吧，看看具体做法：
- i0 Q# j3 j; Y% p, ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h* R z$ b7 ^6 C- k+ K e
材料：www.tvboxnow.com$ K/ f# E3 j! s c
猪前脚2个（1000克） 花生100克 葱蒜少许
H3 q, i1 T r! |+ t0 }, b: D1 wwww.tvboxnow.com , p0 n' K* U4 r1 v$ ]* j/ p# v5 f
调料：www.tvboxnow.com {/ c/ g7 C6 u f0 {
料盒：花椒、桂皮和各少许 大料2瓣 干红辣椒6个
6 O h' T! @; j) e8 {$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {2 d" h3 J' b) ?) V. l公仔箱論壇老抽、生抽、料酒各30ml 沸水3杯www.tvboxnow.com& m P0 R- w2 e3 M4 G. B0 u, }
糖、盐各1小勺 2 U4 l& @* u% g' C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [( L7 f. V# }# Y6 g" J
公仔箱論壇! K7 A% |0 G3 e3 B
制法：
0 L( Y) h3 p: swww.tvboxnow.com1、猪前脚去毛、洗净、斩成小块、绰水、过冷水，花生提前泡水30分钟以上，葱切段备用。公仔箱論壇/ O' B$ ]: ~ l
0 `! s" R; M" [' jwww.tvboxnow.com2、将洗好的猪脚、调料、料盒、沸水倒入高压锅中加阀大火10分钟，小火10分钟即可出锅。% y3 {# O' G$ |( Q7 V6 p! t5 Y# r
 公仔箱論壇, X9 Z( T- A6 v$ V/ L$ k, K5 L
0 S+ Y5 A6 T; ]9 T5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 v* l/ @4 F1 z
3 t! o1 J. L1 k* fwww.tvboxnow.com
4 S! y, N+ ?- Q8 O& C* }: V$ e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb F' H9 G2 P" K" e* H+ B0 O
* c5 m1 b/ M/ D; S& @
( J5 \; K: d3 T% q, Rwww.tvboxnow.com
8 b, @2 o+ t- `/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # m) v# k7 x8 Q4 G
; g+ E) ~3 T" M公仔箱論壇
' @2 v: {: Q! D' dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2010-4-19 02:29 AM
| 
