美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
3 V6 r: X2 B' O/ x- ptvb now,tvbnow,bttvb材料：
- `& R4 n% r$ A* V3 h公仔箱論壇通心麵 一碗
( j6 V. J3 K, a% f2 I- ~公仔箱論壇綠花椰菜 六兩www.tvboxnow.com, y( m& y) {3 g8 ?% {1 B
西洋芹 一根
) X& ]. C, C+ d沙拉醬 三大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l0 f) k6 g! k7 K, G0 i- @
芥末醬 一茶匙
% {) F7 Y& t) o7 \$ D5 R% Q% STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜粉 半茶匙* x, o8 u5 T1 E
鹽 1/4茶匙6 }0 D9 Z( p' q( h3 J
胡椒粉 少許- T' f/ D. ]: z: d( D. C0 Y4 @. {" O
洋蔥 切碎半杯
+ m! z& z& N0 Jtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 切碎半杯3 j" R0 `0 J. E" v
7 x6 Q- D6 W: ywww.tvboxnow.com作法：% m$ h2 R0 L6 H2 r5 p: o5 d9 n' N# Q$ J
通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |
發表於 2010-4-25 04:57 PM
| 