淮杞嚮螺雞湯

我是一個大懶人, 所以愛用真空鍋(燜燒鍋), 因為不用睇火. 我家人口少, 所以4.5L的鍋己夠用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z4 w( D1 J7 {# D5 z0 B. g

6 y7 E% q& O* m0 X- M+ U& @. F8 T) f材料:www.tvboxnow.com4 I5 m) \% U3 ~$ e2 @( ?4 l6 B
鮮雞
/ u/ @% L6 m9 Y/ ?# [% J8 k9 }半隻tvb now,tvbnow,bttvb6 m6 C, W) M3 [, R/ O. E6 |# @
瘦肉
8 |  l7 Y" A8 d+ k, Lwww.tvboxnow.com半磅
4 r/ U8 F0 B: F8 Y- R! F公仔箱論壇乾螺肉
  I9 ^3 Y5 z  }; y! {( f二兩
& j+ e6 ?/ E7 I- ^$ j1 Lwww.tvboxnow.com准山
% C; `3 W# P9 N4 J7 l6 gwww.tvboxnow.com半兩公仔箱論壇* c6 M, [. o" N+ n
杞子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F  e. h) P+ k2 D# X7 V# y$ N: Z$ ?
半兩
% o) S% x' s6 C" cwww.tvboxnow.com瑤柱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g+ u7 G7 b- v$ [% q. n
三粒
9 T: w5 v- X$ f2 ywww.tvboxnow.com金腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q  \- i1 M+ X! Q
少許
7 ^" {  h* D" f$ R/ @www.tvboxnow.com做法:6 I; y* _; j( w* D4 U; a+ A
1. 鮮雞去皮, 去肥競再洗淨.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u$ E( p) X) h  h
2. 雞和瘦肉同出水, 備用.
% y' F# W, {' }4 j- D" T7 {, m7 d3. 瑤柱用熱水浸一回, 備用.tvb now,tvbnow,bttvb* @! h  J" M$ G7 |0 j0 R
4. 洗淨乾螺肉, 淮山, 杞子.
' P3 |# Y2 n( ?- c$ {tvb now,tvbnow,bttvb5. 燒開一鍋熱水, 水滾放進所有材料.tvb now,tvbnow,bttvb: |2 X% ]2 {8 `, V, c; p* K
6. 大火煮三十分鍾, 把內鍋放回外鍋裏, 蓋好蓋.tvb now,tvbnow,bttvb: C& y, H$ X* a' Q- R7 r8 f
7. 四小時後拿出內鍋再把湯煮滾, 下鹽調味即成.
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7 _& M$ S! o8 R9 a  {; W% ltvb now,tvbnow,bttvb注:
7 |! t( T( `7 }: Q8 C這湯滋陰, 明目, 好飲又有益.