/ ?; ]( l2 |# d; l# _% |! u) T9 rtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
( |8 Y; x. _( J5 g$ p. o4 I/ Vwww.tvboxnow.com山藥 5～6公分厚
5 Q n3 K4 D0 G3 P- b9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜 1/2顆
5 Q- z1 C% U( b; [$ [* A公仔箱論壇蘋果 1/2顆
# e6 A m+ P- d7 l9 |/ z& n8 a5 F溫水 120㏄
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]. O0 R/ Y; \1 V9 _
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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6 ]! z8 q( b3 Y公仔箱論壇2.蘋果洗淨帶皮切細丁。公仔箱論壇* h2 I9 ]' |% w, [0 p3 B
. P4 m% }0 X+ Y4 d& nwww.tvboxnow.com3.將所有材料放入果汁機中。) ^$ j2 h7 U4 [: W
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4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。* V4 C5 n$ m$ y# ^6 n
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5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
9 k7 O, @$ n9 `5 l% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I& J! W% [; a, l
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: @9 f5 K( @! J8 wwww.tvboxnow.com【備 註】
* a% D0 Z7 |8 ]1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：強健身體、紓緩壓力
o/ R$ j- ?8 H9 U公仔箱論壇山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
* Z" K& q7 T$ [$ Z9 _ atvb now,tvbnow,bttvb在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
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這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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