逛百貨公司或大賣場時，常常看到有賣黑糖的攤位，黑糖只要好好運用，國產進口一樣好。 公仔箱論壇6 l/ \- F, [( o! Y7 U1 z
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黑糖有排毒功能，家中要是有人食物過敏或海鮮過敏，馬上用黑糖加溫水喝一杯，過敏的現象將立即改善，紅腫會慢慢消退。 + e; ^9 M! }$ e0 z) p
' I" t# A1 w y" {* c1 m9 q9 I( A6 w早晨起床時，發覺有點發燒，今天的班又不能請假，這時可泡一碗溫黑糖水喝下，上班後不適感將消除，對忙碌的上班族幫助頗大。
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* K! I0 m5 O4 a- m2 ]女性經期時手痛腰痠，用黑糖加幾片山楂一起煮，喝完後瘀血會順利排出，人自然就輕鬆舒適。
8 v7 A( \. d+ u! i# U w& C/ y' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G% n& u' ~. {2 ?- t8 l% t0 v
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0 N% I! E0 ]/ j" Q. N甘藷的好處
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7 M, T0 w" q d" O4 xwww.tvboxnow.com提到地瓜，愛美的女性可別再把它與排放廢氣連想在一塊啦！公仔箱論壇- Q9 R: t: w/ r2 K7 v- z! U4 K% w
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根據日本最近研究發現，不管地瓜生吃或熟食，它可是最佳抗癌蔬果，熱量又比常見的主食低，難怪成為當前排毒熱門食物！
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" s4 s& n5 C4 I: mwww.tvboxnow.com過去人們常因吃地瓜（甘藷）會放屁讓人不敢恭維，但是它含豐富的膳食纖維，的確有助於消化物通過腸道的速度，減少致癌物、有毒物質堆積在體內的時間，近年來更被視為排毒最新利器。* o0 C! a0 k( b+ p/ F' w
1 z1 f8 a. u5 _' k* z8 D! Ntvb now,tvbnow,bttvb有關地瓜的抗癌研究，根據日本國立癌症預防研究所針對地瓜、花椰菜、卷心菜、胡蘿蔔、大蒜等十八種蔬果進行抑癌效果研究發現，煮熟的地瓜及生地瓜抑癌效果一舉包辦前兩名，遠遠把大蒜拋在後頭；研究也發現，因地瓜含類雌激素（phytostrogen）、脫氫表雄酮（DHEA），可降低荷爾蒙相關癌症如乳癌、子宮內膜癌等癌病的發生。
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, t5 }6 z/ s ]8 d6 K; g百盛癌症防治研究中心院長賴基銘指出，地瓜除了含有豐富的膳食纖維外，它的維生素A、維生素B群、維生素C、鈣質也比一般蔬菜水果多，同時因它含大量黏液蛋白，降低膽固醇，維持血管暢通。公仔箱論壇& D) g$ @: T9 {( Y. V5 ^6 y) k
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重要的是，愛美的女性更不必擔心它的熱量問題，因為，它比同樣的份量的飯食少１/４熱量。
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% T7 k0 \: }% V) S$ b4 e8 N這樣好處多多的蔬果，下次看到它時，可別再不屑一顧了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y. `0 I2 u- |. J
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請注意：
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# y$ B" ~* |* P# |0 m& W１﹒ 黃甘藷優於紅甘藷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `& |0 K3 B4 N. J
２﹒ 連皮吃，甘藷可分為三部份，由外至內分別為薄膜（可不吃）、皮、果肉tvb now,tvbnow,bttvb2 O5 j) _) g) J2 d$ j8 Z
３﹒ 用蒸的（可用電鍋蒸） |
發表於 2010-5-16 06:04 PM
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