返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀耳紅棗蓮子湯

材料:
# y4 N' C2 ]' O公仔箱論壇6 w5 a* k) X. o" `; c& f/ V$ f  |+ V. _
白木耳  50公克' \7 T4 ?! u0 b/ D# G3 m6 L
紅棗  100公克4 C3 j! _0 t7 j, c
蓮子  200公克
- s3 C2 N; F3 k& t( {' k水  10杯
* H0 a0 l% _, Y# H" `9 q$ ?, j3 Z冰糖  400公克tvb now,tvbnow,bttvb+ u' j7 e; Q- o9 n) F5 _

- G/ D4 g% K/ @
+ W; K6 b& K9 z6 N. v9 z! a9 atvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb$ @8 i. m( g" g$ w
tvb now,tvbnow,bttvb) W/ Y, U+ ^+ ^" Y. b
1  白木耳泡軟,紅棗與蓮子洗淨泡水1小時備用。
/ [: [6 J/ Q5 N0 A: \5 ?公仔箱論壇  v( ~) G; q  u5 J
2  將紅棗與蓮子及水,加入鍋中大火煮沸後轉小火,煮時加入白木耳續煮10分鐘,移入燜燒鍋內續燜20分鐘,取出加入冰糖調味既可。
返回列表