www.tvboxnow.com6 K; i* P* O* u; f0 a
公仔箱論壇 s4 p" ?! o8 Q
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
3 }- B4 k( ?& m n% v7 ~; }www.tvboxnow.com
9 S' y/ H' g+ {9 l7 \$ atvb now,tvbnow,bttvb 养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用,具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。+ j, I. J1 H7 P2 _# B' g+ d4 V% O
, }, c- R: u3 X9 I+ u3 H' Htvb now,tvbnow,bttvb
T- j' Y* O, @ 长寿五豆豆浆:将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好,浸泡6~12小时后洗净,与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分,长期饮用能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用,还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用,非常适合中老年人饮用。- V3 N) F' {5 Z1 E" a7 y8 o1 S
b( Q; f/ M% r; G" ^' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ^+ @ K% I1 Z6 k& F8 T5 O 红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6~12小时,15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净,一并加入豆浆机,再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效,适合心血管疾病患者饮用。www.tvboxnow.com2 }% y2 T% n; a( _1 _$ o5 a
7 [; ]/ X% R" j# j% a" gtvb now,tvbnow,bttvb
# T; W3 G6 g& p3 v3 g公仔箱論壇 花生豆浆 由黄豆和花生制成,具有补血益气、滋阴润肺的作用,适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。tvb now,tvbnow,bttvb# G. X+ n: ]# c% b7 Q
) m. }8 e2 Q, \ J" G" I# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |