- ^5 C1 F- {, A5 U3 R9 c& z9 B8 ~9 n公仔箱論壇材料+ R0 J# j$ Y/ G
鮮香菇.....朵www.tvboxnow.com; C) ^& N: L# o: e+ w$ W& `
蒜片.....5公克
9 ?7 I0 S$ X( I" L7 w9 C+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片.....5公克
3 z' y6 U9 O. o+ }芹菜段.....40公克
; y( q/ S' y8 H$ ], s! vtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....400公克tvb now,tvbnow,bttvb9 ^" \4 A* o* H: Y( u ~) W
紅蘿蔔片.....20公克公仔箱論壇& p, }; ?- l e9 i& {
6 I7 R1 L A* a; J
3 [. T1 |4 A" O8 h. F( Ewww.tvboxnow.com調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U$ g9 u2 r4 N! g; y6 e/ w, h9 }
鹽.....少許www.tvboxnow.com& N3 K/ f- F" @6 t1 V
米酒.....少許www.tvboxnow.com% Z/ V& v# j3 c$ c) q& R: y
炸醬.....1大匙
! n6 q }2 O- M3 h: ~- K5 L雞粉.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e: h) E0 e0 F0 V4 T a a
www.tvboxnow.com! X3 y$ r8 d# |- G1 Z/ z$ z' T* W
3 P) q* ]+ f: d' I1 lwww.tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }- i/ ^" F! O) H! B
1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
/ t# ]: E/ O# c* @ G! |$ e% X" [& d5 H: d
2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。
: D9 U6 |- o; V! N( Vwww.tvboxnow.com+ t& Z- q9 B5 p: m
6 \7 [/ M6 I# p* P7 o) ^公仔箱論壇 |
發表於 2016-1-7 05:12 AM
| 