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7 A G* |" u7 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料：, U4 v8 k1 R- m$ j4 | Z
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! C- Z; [5 z" O$ a' i' A7 ^8 I; Xwww.tvboxnow.com烹飪方法：
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# L. D' V- O% _8 z; z, V公仔箱論壇１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B7 _% E! c, V3 R4 A9 m
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２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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３．蒜頭拍扁去皮備用。www.tvboxnow.com9 U* H7 ]+ `3 V
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４．蔥洗淨切段備用。% X- r! [; x& W) n6 y
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* ?9 G, z/ k/ ^* ^1 F, U, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。- B6 J" B& t( }
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5 j8 _" Q' ~2 H1 I, Mtvb now,tvbnow,bttvb７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。公仔箱論壇) y8 z, G" I4 R( W, w7 R8 m7 Y
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９．拌勻回即可上碟。
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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