郭兆明博士 - 護眼良方 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb0 Y0 P7 f8 E; I/ b4 W
& n- C( a& o/ P- kwww.tvboxnow.com【方法一】近距離用眼二十分鐘後，把頭側移，遠望二十秒，最好遠望大盆的綠色植物+ ?- Z& a5 Z, L: A3 r+ R
【功效】放鬆眼睛
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/ W. A9 S5 B% l/ \7 b/ m* X" n- jwww.tvboxnow.com【方法二】以小杯載著乾淨的暖水(例如泉水)，再浸著眼睛一會兒
' d7 `7 i M. @【功效】滋潤眼睛，清洗眼部雜質，及使眼部的微絲血管膨脹tvb now,tvbnow,bttvb2 N9 f2 U9 W0 f! c
，效果比眼藥水更好
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發表於 2017-2-7 06:45 PM
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