材料:
/ H! t; s/ I: e0 t8 }tvb now,tvbnow,bttvb鮪魚片
5 Q$ ^3 O* S# T1 D" i& m& {tvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉公仔箱論壇, ?; a3 I9 n* @2 d/ s
義大利綜合香料! [% f z" b k0 m0 }8 y% E% J, {
黃芥末沾醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o( s- n) D5 A% ], a' O8 z; Q
X% K3 O7 Q6 X0 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法:
: P" o% v& x+ I3 |: ^2 N+ |1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.www.tvboxnow.com% ?1 n! B8 R, a2 U
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
7 @$ _+ |! s# ]- N3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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% q' Q# D w. _# ^1 I" atvb now,tvbnow,bttvb備註:
* k* w8 @0 ?. Ttvb now,tvbnow,bttvb因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |
發表於 2006-12-3 06:32 PM
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