代金剛中醫博士 - 轆轤運動(改善肺臟功能) (字幕)
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$ N5 i$ ?. i& `www.tvboxnow.com【方法】以肩膀為軸，如同古代打水用的轆轤，前、上、後、下(或反方向) 般地轉動% r/ x s: b Q7 o0 a
【功效】強化肺臟功能、改善疲乏無力tvb now,tvbnow,bttvb5 O: a8 ^! |, l+ S: K
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發表於 2018-2-10 12:07 PM
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