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[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
, c2 B6 p$ ^9 j& b) V* i公仔箱論壇深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..
2 O$ D) F6 ]; x# M. n* r" mtvb now,tvbnow,bttvb根據一項研究顯示,
5 m( [5 c* G+ {9 ?% A" f/ N! }深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,
: a: \/ y& g8 z$ Y公仔箱論壇會降低人體免疫功能,
1 t$ @3 d% C4 f3 ~9 w% o0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
3 A7 [$ ?: p) Q0 rtvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示,常值夜班的小姐,
) Z; a* t+ H" X  Ctvb now,tvbnow,bttvb乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb3 R9 |3 Q# T- S9 [7 k2 ~
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官,
+ w: u9 }$ V( ]( R於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
, M1 _2 o/ X2 u! s1 ]2 C1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @; u) Y" r3 o
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。( r0 P0 p, Q2 g/ V: O7 W
褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,tvb now,tvbnow,bttvb, Q; C  V* N0 W; p
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, tvb now,tvbnow,bttvb( U1 p: d( A2 }! |$ C1 f$ X
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
- a( w% Y. P0 T3 t/ Y% }0 C公仔箱論壇可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,
/ P1 Y" Q, D. w  J7 r: E0 o8 z$ ]tvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。www.tvboxnow.com6 O: `2 x# P  L0 i" B& e
閱後傳知他人,添福添壽!!!
$ M2 @% G2 j! F; X# ^6 o晚上還是黑漆漆睡覺好了!!
加洲陽光...橙tvb now,tvbnow,bttvb9 v. ~7 O9 w# V  l' d1 z4 t$ U
tvb now,tvbnow,bttvb4 g1 f! A6 U* M. I

+ `2 L4 |" Z  {4 _9 H/ JThank You Very Much
支持了!!5 p2 i- `' n& _7 \; A( K# G
继续努力!!!
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