冰梨炖血燕 冰梨炖血燕
( ~6 p e) ?0 {' e# m. x! v- x: v 准备时间：20分钟
" L. z+ s7 \5 j* J# o 制作时间：10分钟
9 o+ R3 E. J2 j6 A8 R4 p公仔箱論壇 主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g
x3 Q; o" |# V4 r+ Htvb now,tvbnow,bttvb 配料：冰糖15g
7 \4 a) \- k7 f+ H0 p ^ 制作方法：5 g" y8 S2 J" T) z6 N8 C/ \9 B; f
1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；公仔箱論壇' _% r7 B' P* b7 x0 g t
2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。
* I* a% N" G9 R5 ?0 _9 D( D; @ 创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v5 N- Q4 |1 U
烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。 |
發表於 2010-6-10 09:16 PM
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