[甜品] 冰梨炖血燕

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冰梨炖血燕

　　冰梨炖血燕
5 h. \: N1 Q5 R+ `4 q8 [　　准备时间：20分钟2 d9 s4 Y  V' ~
　　制作时间：10分钟
; e5 Z1 M3 G% D1 c/ Y公仔箱論壇　　主料：血燕100g（涨发后成品算）、雪梨150g- u% r$ b& [( x4 Y: u: T8 n
　　配料：冰糖15g
* s( q% @$ d8 _! f6 ]& R$ V6 M1 uwww.tvboxnow.com　　制作方法：www.tvboxnow.com/ ^  @" D# Z* F. |. D
　　1/将雪梨去皮，切成均称菱形待用；tvb now,tvbnow,bttvb- a8 `5 }8 X- x$ U
　　2/将雪梨加冰糖炖20分钟，放入血燕炖8分钟即可。www.tvboxnow.com7 E+ X- W$ m; F- m1 U( ]+ J) A0 Y
　　创意：将血燕与冰糖梨水熬制，血燕吸收了冰糖梨水的汁液，制作简单，又能润肺止咳，还能润肤养颜。tvb now,tvbnow,bttvb5 h( V, Q+ w& a( f* H
　　烹饪诀窍：雪梨不可炖太久，炖的时间过长雪梨会失去本身的清甜。