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[藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯

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材料
2 `1 [3 k' _/ ?7 [# ctvb now,tvbnow,bttvb豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量
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做法1 m, H! X4 h/ d9 F* Y
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。tvb now,tvbnow,bttvb0 U  W7 E1 ?$ g8 s5 T  J
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2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
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  |/ g/ N+ O- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |6 W6 }9 ~. X: |# u6 K# d. E
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