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[藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯

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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" q: M1 |9 a+ S4 ^% o2 {* p
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量" ?% l! U, ?7 P
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$ o3 Y" B. w0 F* y做法公仔箱論壇; D1 ]4 ^; c. v
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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6 |' i5 Y0 Y. |$ q$ E' c8 ~' U8 Xwww.tvboxnow.com2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
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& r+ s$ R8 ?! T& E- X3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。tvb now,tvbnow,bttvb6 C6 f8 T( j! m6 o

, y$ A/ a% a# ^; G" z# J公仔箱論壇4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。
7 {8 J# ~$ Q0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! F( R' \1 o* O- y1 {. w
       
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