[西式食譜] 木瓜沙拉

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ \. G/ r- A: ~  n; ~6 a5 c2 Z 木瓜約1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, Y5 S6 ]- s7 o 蝦仁數隻公仔箱論壇$ v7 n* ^2 t8 f3 h+ N 蟹肉或雞肉一兩tvb now,tvbnow,bttvb  o' b% t6 f. P/ O1 m. Q: y 生菜2-3片 & T1 h0 ^( N% g1 \& d9 B公仔箱論壇番茄及洋蔥數瓣. M) f6 F/ n* t9 i  V; @	沙拉醬料： 5 ]9 r( o+ o/ Q3 i0 G" G9 _! ~3 w! w  }tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油2湯匙 4 b$ Y; F! k  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋一湯匙 : S. o; _6 Q& q# J, q' [tvb now,tvbnow,bttvb鹽及胡椒粉適量
" L! ^( I4 X- l( _6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 3 S, G5 C" p4 c* J/ u+ e% [* V1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。 5 d8 u# v  H7 G) H' N' x6 _5 Stvb now,tvbnow,bttvb2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。1 P( G' I/ q& q6 E 3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。5 h" Q3 ?* M! u2 M- h 4. 將海鮮肉類燙熟。 3 m3 g& g( d- T; w; k  X/ R/ Q) Wwww.tvboxnow.com5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。