同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
2 _9 d9 ]# V) X' V公仔箱論壇 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
1 W$ j( k- a5 A% @, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二﹑性爱可以帮助你入睡：
4 o L8 \2 p# m 性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
2 Y4 n* U7 v0 I1 }+ T. V, `tvb now,tvbnow,bttvb 三﹑性爱可以保持青春：公仔箱論壇; x( b$ n$ v' w! f% j
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L, |2 `8 V( X- r# h
四﹑性可以提高自信心：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A0 ^. ~# e& j5 j1 Q6 ^
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
7 t" ?7 s5 T; e# y" O, V- x; l 五﹑性爱能够改变你的外观：4 L O) S- `* _; t3 u5 ? d
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
1 m! S% k: r4 Y; w& h. G公仔箱論壇 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：公仔箱論壇- C/ e! p& |0 {% }/ j
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
3 B, V, J/ H7 I4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 七﹑性爱可舒缓经痛：; M) ?; P1 O$ V. }, t! J
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
0 D: a$ r- E7 V# { z, l公仔箱論壇 八﹑性爱可以帮助延寿：公仔箱論壇( f7 t* K5 K& `: Z5 {* n" I
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k' x$ i- J- K9 i
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
1 [) l% `! U; g+ _% Qtvb now,tvbnow,bttvb 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
( k! q$ u' U- P+ p B* F公仔箱論壇 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
, h9 v5 m3 h7 R% a' Y; W- B8 y) ?www.tvboxnow.com 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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