早餐
+ ?3 S6 I' T. Atvb now,tvbnow,bttvb黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 1 q/ L8 n/ h, {* d8 W8 O! x
午餐 公仔箱論壇0 A0 C1 i- z5 n
烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
9 V* _0 y; `% y S9 C+ i公仔箱論壇清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） tvb now,tvbnow,bttvb5 |) y( c; @+ n2 ^
晚餐 公仔箱論壇2 l6 a$ T2 p# R
锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
* E1 t6 @9 z) G' r; Q" m3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加餐 21：00，牛奶250毫升
8 l! B4 l# n8 k注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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