早餐
" y8 Z, Q# c4 K) l9 [黑米粥50克，卤鸡蛋1个，酱豆腐半块 公仔箱論壇, Z2 [/ t8 t% \4 ?1 y
午餐
9 Z2 t3 l8 t- S) D( I! p- Y烙饼50克，西红柿苦荞麦面条50克，溜鱼片（100克），
# \3 R6 L5 P# p7 H清炒黄瓜（150克），木耳（5克），素炒苦瓜（150克） $ J. |1 A! K+ K2 f, |- U2 g
晚餐
/ Z- D$ D' R" G/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。锅贴50克，雪花鸡汤馄饨50克，洋葱（100克）爆牛肉（75克）
: Z. H* z, I/ T1 F. r公仔箱論壇加餐 21：00，牛奶250毫升 公仔箱論壇 }) h+ f: B' y# `3 L9 F
注意 全日烹调用油25克，用盐4克 |
發表於 2007-6-10 01:48 PM
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