) f2 A- C w+ ^: W( I' l; b& T$ o1 Etvb now,tvbnow,bttvb
3 i: I; }* w6 T% f% J公仔箱論壇材料
6 E( ^. H. X" M) h9 J公仔箱論壇三文魚頭 275克、牛奶 300毫升、滑豆腐 100克、雞湯 100毫升、冬菇/大葱/甘笋/皇帝菜各適量tvb now,tvbnow,bttvb9 c% O( }& E- m
" A, ^. p3 f& m8 M公仔箱論壇
3 I0 e3 L$ t3 y# ]3 p% Mwww.tvboxnow.com9 B: g9 B2 H" t( Z
1 W* X& V! ]: L: V3 [1 E! W公仔箱論壇做法
3 `0 E, q) X# X' U* N9 `/ P1 m公仔箱論壇1.開大火燒滾水，下三文魚頭汆水，盛起洗淨。
4 k5 {' W( J9 r0 j3 l7 ]1 ewww.tvboxnow.com
2 t( x. `& n8 N8 G& Dwww.tvboxnow.com2.將牛奶及雞湯倒入煲，下豆腐、冬菇及三文魚頭，以中火煮滾。
4 j- k/ x) X3 ?. K4 U: l& Fwww.tvboxnow.com公仔箱論壇2 P4 J% U# \) p4 ]# H/ d
3.然後下甘笋及大葱，煮至滾起後即收細火，再下皇帝菜略煮後即完成。
8 |7 R$ H* Z. ~' Pwww.tvboxnow.com* s/ D E! x$ S- ^4 i* g( l
 : b; a; A0 s5 l, s& x
7 E" H, G5 }. F& n( }+ O8 Z0 O6 }
 |
發表於 2010-7-7 06:48 AM
| 
發表於 2010-7-7 11:53 AM
| 