材料： 1 F" D. V; @* |: U
里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司
) @# `# ~& }) A4 n* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： 公仔箱論壇- E% c* [" j+ w( B
鹽 胡椒粉 太白粉
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作法：
! i# p2 b+ O5 N: swww.tvboxnow.com1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘 www.tvboxnow.com7 c, q }) t# _$ {: R
2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁
7 s s" o$ L3 R3 _. htvb now,tvbnow,bttvb3.先將里肌肉迅速過油 www.tvboxnow.com J( N% m) |& v
4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
, D) G4 q0 v: ^3 q D公仔箱論壇5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上 8 w6 I8 M" M" N' w( u
6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可）
3 d# h# `- Y# ]* K9 o) E- zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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