$ y5 ]* _0 r. U- K. t, U0 c( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 F/ l2 v3 L4 h) v, Nwww.tvboxnow.com材料
$ H0 n/ r4 b& b7 c9 S) ^# R2 Iwww.tvboxnow.com薯仔（切角） 200克、枝豆肉 80克、紫洋葱碎/檸檬汁各 1湯匙、沙律生菜 8塊、帆立貝 8隻、牛油 2湯匙、黑椒碎/鹽各少許www.tvboxnow.com- W) P1 N' D- G1 n
3 u' X4 w9 q+ A0 L: O; V# z4 k汁料2 Z4 n* U7 @& e# j
日式沙律醬 4湯匙、鮮忌廉 2湯匙、鹽 1/2茶匙、胡椒粉少許
- e5 h# ?: H1 E% Y4 U/ j0 E+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 K' x0 k" S5 B3 O# J! X$ u
. C6 g0 f" \* A. Y5 v/ Z; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 & G- h7 S/ b+ P+ I- k1 e
1.將紫洋葱碎加入檸檬汁中和辣味，隔走檸檬汁備用。
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! E7 C% e2 e4 x: y* N, O# t- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔蒸熟，稍放凉後壓爛成茸。枝豆烚熟放凉。
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$ J7 x: E& k- L5 I: O4 U) m0 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.薯茸加鹽及胡椒拌勻，加入枝豆、沙律醬、鮮忌廉、紫洋葱攪勻，包上保鮮紙，放入雪櫃備用。( w. m$ z* l& C, g
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4.帆立貝用牛油煎熟，每煎一邊都加少許黑椒碎及鹽。以沙律生菜墊底，放上薯仔沙律及帆立貝便可。
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3 H! h9 k& Y. N; itvb now,tvbnow,bttvb若沒空烚枝豆，可在日式超市購買現成急凍枝豆替代。www.tvboxnow.com% W, L: J- b+ P; _5 x2 O8 X
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發表於 2010-7-20 06:44 AM
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