材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x' Z9 x( c! L
日本黑豚肉（免治）80克
2 H$ f. O8 q% ]) ^$ H! F) `沖繩苦瓜 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H( H! z& p9 N' F( W. T; H5 I
雞蛋 2隻
! R# s% w' \! J& s* S) s7 e/ N葱（切碎） 1/4條) z) P2 M8 |, G) ^& n, C
鹽 適量www.tvboxnow.com7 |. [2 v* v# t0 e
胡椒粉 適量
B8 g3 L$ m8 J9 z0 v% gwww.tvboxnow.com粟粉 適量
6 O1 m2 ~. V/ d$ h4 G& a3 Z( Btvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 適量 W& e, ?+ c! B5 [, z1 n# W0 B. [
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @6 ^: k% n" r5 l5 \) T, J, U
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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& {4 t! r! K4 A$ _* e. G. A/ Wtvb now,tvbnow,bttvb(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
1 u% P' E$ y; k" t9 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @. L8 C, P& Q3 M
(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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