[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
' z% O( O( H  }: j" w第二杯水：8:30（体贴又健康）。3 i9 ~8 v4 @% f% @* N# @3 X2 o
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
9 p! @& r+ S" s* H7 y" D4 W9 e( o5 }www.tvboxnow.com第四杯水：12:50（减负又减肥）。tvb now,tvbnow,bttvb) {7 ?( J  ~% Y7 _- W, z  x+ H% w
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
8 F# w2 i. x! ?$ z; }. E+ Cwww.tvboxnow.com第六杯水：17:30（消化又吸收）。
( U+ ?9 T3 i+ J$ X/ v第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

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Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?