材料
" x( n" Q9 }. @& Z1 l9 v薄餅材料www.tvboxnow.com$ [8 i1 D1 x4 o- e& x3 o* z$ C8 D
雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙
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( ^, @+ `; y9 `/ \+ l( V5 i& N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y( Y+ j9 k% V4 x+ O3 \1 q/ h( ^
做法www.tvboxnow.com5 L8 V& X9 Q- V# l. S& l
1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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( F1 w; B$ }' ~tvb now,tvbnow,bttvb2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。
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1 F8 @ p. f% |2 m) |9 b6 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。
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5 R# e! Y8 u+ A& dwww.tvboxnow.com4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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7 k( P% W8 D3 o餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。
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