黄瓜肉丸汤 黄瓜和肉丸,原本不搭界的两种食材,因为一锅清醇的汤底,共处一锅。我们是食用它们的鲜美,而汤中的黄瓜,又会如何品评徒然邂逅的肉丸,作为食客,永远不得而知了。2 C& y6 F- ]; G
黄瓜肉丸汤的做法:( Z C7 M3 l$ w. y, t
1、 材料:黄瓜1000克、芸豆肉馅500克、海米40克。- K: Y( j! u6 L) `
2、 海米用清水冲洗干净泡一会,黄瓜去籽切块。
5 W" \8 q7 i$ ?# f 3、 芸豆肉馅做成丸子,放入煎锅,煎5分钟。
8 _* O- |8 m# `( e h( O公仔箱論壇 4、 翻下个,煎到两面金黄。
7 v9 b3 O) T, r. h7 s( Gwww.tvboxnow.com 5、 海米、黄瓜和1000克的水煮沸。www.tvboxnow.com! u. M4 d2 j( l7 o8 ~' ]" M
6、 下入煎好的肉丸,再次煮沸就可以了。喝的时候加盐、胡椒调味。www.tvboxnow.com/ d! X3 l; a) N3 \, H4 M
饮食上要践行酸碱搭配,从饮食的细节做起,这个可口的黄瓜肉丸汤就是不错的选择。 |