陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:公仔箱論壇$ U& g8 M5 q* s( A' {( D- |
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
, Z! ^ c, o- S) V+ d& Etvb now,tvbnow,bttvb 2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s3 D/ P& z: k' S
3、沸腾后,转文火煲30分钟。公仔箱論壇7 q- m. Y& p _4 s6 s
4、加入鸳鸯贝。
! |! P9 z7 p( {www.tvboxnow.com 5、大火煮到贝壳打开即可。tvb now,tvbnow,bttvb y% e2 f, `, A( p0 k
6、最后加盐调味。
N0 d2 A: R6 C X 浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |