大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
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6 p S3 {6 K! L0 d6 d公仔箱論壇大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
* J. E: \9 |3 Q. W( I U洗米水有什麼用途?公仔箱論壇8 l9 i' E5 I8 ~! x- d2 k2 c- |4 d# Q
美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。www.tvboxnow.com1 r1 Q. P# L5 M7 o) L& |" C% g
材料：白米、自來水
4 |8 g2 C& a) W" t5 Z" B5 gwww.tvboxnow.com做法：) z2 j" a2 O. t7 j5 T/ ?0 s
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
+ @# J# B5 o! h1 [公仔箱論壇Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
( z# }3 ?/ ^+ fStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。tvb now,tvbnow,bttvb2 x* _1 M/ }! g. X' _% [7 ~! m/ \1 v
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }' q# u* b2 r# N
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
! J: s$ c; c7 Y1 B' `3 ]' k. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
% U8 Q( v$ k. p6 O去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。9 W9 u7 I- h" {! j) N* |, {
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
- T4 l/ ~' l: V9 {; w1 @公仔箱論壇預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
4 T# p4 T, \" ~" I' `0 utvb now,tvbnow,bttvb做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
& i1 L3 l6 J9 }+ N# `. X- F0 }做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。
% G' I5 C9 Z( O; T3 Z公仔箱論壇種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康6 `# \; l9 _0 i( Z+ @, R$ x6 \
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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