材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ A. ~# s4 d, @, |. A
3条泥鳅, 越600gtvb now,tvbnow,bttvb( K2 V: P2 _$ v9 W i
1粒洋葱, 切粒公仔箱論壇7 q7 x3 }8 s5 u
3大匙蒜香辣酱
- j9 l, a- T* \: X- |公仔箱論壇200ml水
: N5 j5 h5 \, o2 Q3 R( {& G# q1 J7 J: ` G做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 X" E$ L9 L1 H1 Y, } C# q7 c/ i
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
' }) ?/ M4 R- f% I8 m/ Y% x1 Rwww.tvboxnow.com2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
) e9 B0 x _4 t# E- J5 n0 w$ t3 B蒜香辣酱
: |; D: |8 _6 [, j, d) y5 X: ftvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]$ K2 z" K, X8 _+ }. Q- i8 c
2粒蒜头, 去皮, 剁碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k4 x6 J0 h2 t$ V. U
2粒洋葱, 切碎
% F; T& D; V* b7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5条红辣椒, 切碎公仔箱論壇# I! T( j0 _- p% m, C* M
150ml番茄酱, 100ml水
" O1 P/ q" x% O+ P! P调味料:
4 T- i; n* I e) Gwww.tvboxnow.com2大匙蚝油, 2大匙生抽
& Y4 { C. B/ s; a9 R6 v" e1 A% H% g+ ?% Xtvb now,tvbnow,bttvb1/2大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K1 c4 P* z6 p% c/ e
做法:
, j5 _3 z* @6 h/ z. M- utvb now,tvbnow,bttvb烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
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i4 Q6 S8 J, f+ e3 \. P公仔箱論壇注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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