材料:
6 s: j. m3 |" S7 L+ u- A$ ]2 q9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3条泥鳅, 越600g- f" o4 O6 Q& u
1粒洋葱, 切粒
. W4 B$ r% v' p& S6 ^/ {3大匙蒜香辣酱
+ y) E+ U( q4 ~4 e1 q) M$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200ml水
. u: D9 i+ H- q0 D; C0 h6 C" s' rwww.tvboxnow.com做法:www.tvboxnow.com y& f Q/ C$ D# k9 p0 E$ j. l" o
1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.
2 H& c: ]. ]+ z) d) K: l, A公仔箱論壇2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)
A; C/ v( D [/ U. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜香辣酱
: `" k1 t9 [$ _ I. M) g公仔箱論壇材料:
3 W" Z5 L9 X+ ~8 w; }4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒蒜头, 去皮, 剁碎
V6 e/ {, O; R+ m. U- U" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2粒洋葱, 切碎
6 A8 L3 C' o. P3 X2 h( ^3 dtvb now,tvbnow,bttvb5条红辣椒, 切碎www.tvboxnow.com6 u) C/ |5 O4 r; n8 @
150ml番茄酱, 100ml水
, t) A+ c, k: D/ I7 c `! ^) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料:
4 n5 m; B: D" S* {9 Gwww.tvboxnow.com2大匙蚝油, 2大匙生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }; Y% N& j' ^0 l3 F
1/2大匙糖
7 T& j7 \9 _3 iwww.tvboxnow.com做法:
+ @+ u% c, c- U# ^- rwww.tvboxnow.com烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.
2 W, P& m% x1 {5 O4 stvb now,tvbnow,bttvb& B( n9 T; `$ r
注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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