材料tvb now,tvbnow,bttvb, m) k! A7 b) y9 ?$ v7 d# T
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I2 j, K4 }# l9 I: Q2 e0 c
: U3 a- |/ v$ P2 \" c$ stvb now,tvbnow,bttvb醃汁
+ W y3 ~6 N" N5 K+ P# X9 f: vwww.tvboxnow.com鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V: P" j/ V' z4 z& h0 Y7 f
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做法
6 V$ d& c: p4 O1 O) w8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。
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+ m# z# b, {- a( [tvb now,tvbnow,bttvb2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。7 E0 S1 J5 v, R9 w
; V+ X7 d, g( o8 q1 K+ Cwww.tvboxnow.com3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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