材料( I6 y) f" ?" G1 Q- T# K& ~
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
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醃汁公仔箱論壇* c p% i. z* K c
鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙 q& N8 k; u+ t" h% w! r8 b
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, C- J5 n# c; c做法% O% e6 |- @) m8 _1 e! H
1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。www.tvboxnow.com7 g; h3 I( |/ Y; G" L
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2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
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A9 f% \. s9 z0 c. a6 [( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
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發表於 2010-8-13 11:27 AM
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