不喜歡吃苦瓜的人 ,就記得要好好照顧自己的身體!!!www.tvboxnow.com5 J2 r2 h* e& Z4 X
不然就為了身體健康,訓練自己免強去接受苦瓜!加油!!!www.tvboxnow.com* N5 Z1 ]& o4 [2 ?
tvb now,tvbnow,bttvb9 |7 {! r8 J* S* A. J
苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強 健身體有超群的效果。在南方料理中，苦瓜是一道不可或缺的菜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 }0 \% `: B6 s. `) o
他們都是將苦瓜以 油 炒熟後食用。一般的青菜中，維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C，含量不可謂不驚人。公仔箱論壇+ i6 [% n. n: ?6 e2 t/ }1 u7 K
如何將這珍貴的天然維他命C好好保存，不予破壞地服食下去正是料理時最需留意的地方。 公仔箱論壇, }: t5 x' z# j" e
9 p* D, z1 T! Q3 g( \$ z+ ?嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜，可以預防暑氣所引起 的各種疾病，以及治療勃起不痊的毛病。苦瓜中據說也含有維他命E，
. x2 o# V# D$ `4 G: q0 S- h3 g獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動，幫助人體渡過危險期。一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處。 : P" q6 P3 ^2 ?) q% s# }3 p
公仔箱論壇2 Z. }0 d& p+ k& Y* S
同時，在中藥上，它也被當做一種催情的春藥。例如：在日本當做健胃強肝的藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。
( X/ j7 W" }; q4 \; |' J. P0 r$ u公仔箱論壇
0 r5 i- O- ]9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州，可以買到 新鮮的苦瓜。苦瓜和小黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，tvb now,tvbnow,bttvb" A) U' S1 s" F0 Q
如果要當做菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。順帶一提的是，日本沖繩島有三種 提神的食物，即山羊的生肉片，海蛇料理與苦瓜。2 J# ^7 E1 H& X
身體發熱、蚊蟲咬傷、扁桃腺發炎時，將苦瓜研成汁，塗於紗布上，貼於患部。 |
發表於 2007-6-20 05:00 PM
| 
