材料
/ O$ O8 l4 j6 B! Xtvb now,tvbnow,bttvb熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
# `1 j% [# v. P. r" A公仔箱論壇
+ J; A3 s. k, t9 q" h+ }7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味www.tvboxnow.com0 G" l2 y( K& s+ Q1 d
一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙
) T) p8 N% E1 w0 d3 ?( w! |; [www.tvboxnow.com公仔箱論壇7 \! t1 W6 F6 Y
tvb now,tvbnow,bttvb+ I( E( D$ ]5 L! r; Z5 M/ u0 z5 f
做法公仔箱論壇) r8 V; M! x! }- W$ E9 G
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。tvb now,tvbnow,bttvb6 @5 r5 x4 p7 ?) k
' e' B- l+ O( L( Twww.tvboxnow.com2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。9 M5 ^& E, ]/ Z( e; V
tvb now,tvbnow,bttvb2 _% m0 D2 r0 k. p$ u4 _" C2 S' {
3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。tvb now,tvbnow,bttvb \+ [$ f- O" t7 F' \
|
發表於 2010-8-23 06:38 AM
| 